一个星期洗一次澡有好处吗？
好处肯定是有的，但是也要看情况而定。 首先来说，如果你生活在热带或者温带地区，而且没有空调，那么夏天的时候每天洗两次澡也是可以的，毕竟温度高，出汗多，身体上的细菌也更容易繁殖，一天洗两次完全可以做到，也不会带来什么坏处（除了浪费水）。但如果是寒冷地区，估计就有点受不了了，至少不会像南方人那样无所畏惧。
其次要看你个人情况。有些人天生汗腺发达，即使不在高温环境下运动或者劳作，身上也会有大量汗水，这种人群只要勤洗澡换衣服就可以；还有些人属于油性皮肤，皮脂腺分泌旺盛，虽然谈不上“汗流浃背”，但也足以让身上有油腻腻的感觉，特别是夏天，不经常洗澡就会觉得浑身不舒服、有异味。对于这些朋友来说，当然是没有问题的，勤洗澡能及时去除皮肤表面的油脂、皮屑和微生物，保持皮肤的清洁，同时也能减少体味的产生。
再一个要看你所处的环境。比如说你现在住在宿舍里，和其他人一起生活，那肯定要多注意一点，免得引起细菌感染之类的。如果条件允许，最好有一个独立的卫生间，然后天天都能泡个舒服的热水澡，这绝对是人生一大乐事！但如果条件不允许，比如住宿舍或在外租房子，共用卫浴的话就要特别注意个人卫生了——毛巾、剃须刀等私人物品最好专人专用，不要交叉使用导致交叉感染。每天都洗个澡，做好卫生工作，也是很有必要的。 最后还要看你身体的耐受度如何，比如说对冷刺激比较敏感的人，在冬天就不宜频繁洗浴，否则很容易受凉感冒，这就违背了洗澡的初衷，反倒容易给身体带来伤害了。所以还是要根据自己的实际情况来定。